kádárévi futás

2016.12.27 Kedd, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:13

Távolság

13.25 km

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
139

Edzésleírás

Kellemes tavaszi szellő simogatta az arcomat :) 3 napos tömény zabálás után vissza a régi kerékvágásba. Sport az volt végig, de ekkora, ch löketet fel kell dolgoznia a szervezetnek :) A futás jó volt, kellően laza, jóleső. A szelet nem részletezem, hajnalban arra keltem,aztán a játszón szembesültem vele.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 2933 napja

Ne is mond...kis ch töltelék :-)

Grat!

kádárévi képe

kádárévi 2933 napja

Tele itt is még minden mindenfélével :O 

RunKa képe

RunKa 2933 napja

:) Besegítek a legyenmárvégezabálósünnepeknek-be :) Alig várom, hogy elfogyjon Anyu kókusztekercse, amiről mindjárt teszek egy kicsit :)

Egsi, te egy győztes fazon vagy :D

Felszerelések

Hoka Bondi 4 kék_sárga