kádárévi 12.25 km Futás 2016-12-11-n 10:50-kor

kádárévi futás

2016.12.11 Vasárnap, 10:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:50

Távolság

12.25 km

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

144

Edzésleírás

Hétzáró futás. Nem volt kérdés, hogy ma laza, kellemes futás lehet csak. Volt a héten 2x is 15 km feletti 4:50-es, meg egy hete a félmaraton ugye. Kellett ez a lazább már. Az idő szép volt, a szél is elfogadható végre. Bírnám, ha ilyen lenne a telünk :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 2948 napja

JÓ az edződ :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.