Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:35Távolság
14.93 km Szint: 26 mTempó
05:16 p/km (11.40 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
72
Maximum
144
Edzésleírás
Majd 80 percnyi futás a Szigeten ... most megérte halogatni az elindulást, szép futóidő lett mire nekikezdtem a mai edzésemnek és közben véget ért valami Mikulás apropós futóverseny is, így nem keveredtem bele annak a mezőnyébe sem :) ... és bónuszként ezzel sikerült is összehoznom egy 100 km-es hetet :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:35 | 14.93 | 05:16 | 11.40 | 26 | 72 | 144 | 130 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
posztizoli 2953 napja
Pedig nem lógtál volna ki a sorból..:)