Edzésleírás
Meszesi töltésen, nagyon féltem tőle, de jól esett. Kicsitt súlyosabban lassabban mint vártam, de ez nem számít. Bokám nem fájt, combhajlító kicsit.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:00 | 6 | 07:00 | 8.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Bélus 2767 napja
Ez az, csak óvatosan, de hajrá !