Steve Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:00Távolság
1.5 kmTempó
31:20 p/km (1.91 km/h)Edzésleírás
Hétkezdő uszóedzés ..., azért éreztem az előző napi futkorászást egyes mozdulatoknál, de ma reggel is sikerült a tervezett hosszat belezsúfolni az időkorlátok közé:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:30 | 0.3 | 31:40 | 1.89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:00 | 0.4 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:30 | 0.1 | 35:00 | 1.71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:00 | 0.4 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:00 | 0.3 | 33:20 | 1.80 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas 3S úszónadrág
Speedo Úszószemüveg
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
