pecsenye futás

2009.10.03 Szombat, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:34

Távolság

6 km

Tempó

04:36 p/km (13.06 km/h)

Edzésleírás

Maraton előtti lazítás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:04 3 03:41 16.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pecsenye képe

pecsenye 5383 napja

:):):)
mjoci képe

mjoci 5383 napja

Kiszaladtál a kocsmából???:))))))))))) Éppen ideje volt már.:))))))))
pleko képe

pleko 5383 napja

De örülnék neki, ha ez a tempó nekem is a "lazítás" fogalomkörébe tartozna. Kiegyeznék vele, ha ez lenne holnap a "vérverejtékes" versenytempóm.....Be szép lenne.... Jó futást holnap! Csaó!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!