Nicol bringázás

2007.06.18 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:22

Távolság

12.9 km

Tempó

06:37 p/km (9.07 km/h)

Edzésleírás

Megnéztem,hogy milyen a biciklis kisérők sorsa. Ha olyan ügyetleak mint én akkor a futóknak nehéz dolguk lehet!:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:22 12 07:07 8.43 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Nicol képe

Nicol 6222 napja

Aranyosak vagytok!:)

Azért úgy gondoltam inkább megmaradok a hétvégén az autós frissítő állomás szerepénél. :))

Szasza kicsim! Erről jut eszembe, mazsolát, mogyorót gyorsan csomagolok!

gyaloggalopp képe

gyaloggalopp 6223 napja

Hú, azt hiszem, jó társaság lesz a Duzzogik csapata a hétvégén! :)))))
Alamuszi képe

Alamuszi 6223 napja

Keresztedzés? ;)

Egyszer én is kísértem Viktort, még tavaly, 20 kilin át. Én voltam a mobil frissítő állomás..:))

szasza képe

szasza 6223 napja

Amúgy az egyik barátomat kísértem 110 kilin keresztül, ő futott...szóval ha van kérdésed szívesen segítek...

 

szasza képe

szasza 6223 napja

Nicol!

Fog ez menni! de szerintem ilyen sebességgel ne fogd vissza a futót :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!