hidemano0o 7.04 km Futás 2016-11-19-n 16:00-kor

hidemano0o futás

2016.11.19 Szombat, 16:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:25:35

Távolság

7.04 km

Tempó

03:38 p/km (16.51 km/h)

Edzésleírás

BM 2. etap

pulzusmérő már nem volt rajtam 4.km től picit dobbantottam megint akkor kezdtem el fokozni jó volt , lábak fáradtak.. tempo picit jobb volt de nyilvan a táv is rövidebb volt

közeledtem a 4. hez absz 5. még mindig

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	7	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.