Edzésleírás
ISZI 50. A 100-ra neveztem, de már az első ponton szarrá voltam ázva-fagyva, úgyhogy inkább befejeztem Mogyin. VAgyis onnan még tovább mentem egy darabig, de az 50-ért járó oklevelet és a kitűzőt elkunyiztam. :) Egyáltalán nem esett jól a futás, minden baj volt. :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:00:56 | 54.18 | 08:53 | 6.76 | 1360 | 0 | 0 | 115 |