Edzésleírás
350m bem
2x200 háton pille láb sima pille láb
8x25 hát láb erősen
800 tea b
100 lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.85 | 32:26 | 1.85 | 0 | 0 | 0 |