Edzésleírás
Várgesztes - a tótól a kéken Vitány-várig, meg vissza. Gyönyörű színekben pompázik a Vértes. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:02 | 11.77 | 07:08 | 8.40 | 430 | 0 | 140 | 123 |