galagyuri 15.16 km Futás 2016-09-21-n 06:12-kor

galagyuri futás

2016.09.21 Szerda, 06:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:33

Távolság

15.16 km

Tempó

04:31 p/km (13.27 km/h)

Edzésleírás

Futas Zugba. Ejfel utan fekudtem..5:55-kor keltem. Klassz futoido volt csak sötét. Tavaly mikor itt voltam nem tudtam nagyon felfedezni a to melletti palyat mert serult voltam, na majd most. Bar sietnem is kellett. Szepen teltek a km-ek , nem voltam gyors de vegulis jolesett. Sötét volt nagyon és az ismeretlenben, sötétben, városon kivul izgalmas volt. Visszafele aztan mar kivilagosodott. Szep helyen futottam amugy.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:33	15.16	04:31	13.27	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zozo.m 3014 napja

ez a legjobb, amikor egy csodálatos helyen mozoghatsz. egészsegdre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.