pali87 futás

2016.09.15 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

11 km

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Edzésleírás

2 km bemelegítés + 5 perc, 3 X 4 perc, 2 X 3 perc gyors futás, közötte 2 perc lassú, 2 km levezetés

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!