Amegy 21.1 km Futás 2016-09-11-n 00:00-kor

Amegy futás

2016.09.11 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:23:00

Távolság

21.1 km

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Edzésleírás

Wizz Air félmaraton. Háááát, erős első 3 km agyoncsapott, aztán sikeresen belasulva élveztem a versenyt. (2 fájdalomcsilapítóval belőve a bokámat)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:28:00	21.1	07:01	8.55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

posztizoli 2847 napja

Gratula...hogy teljesítetted ! A fájdalomcsillapítókhoz nem !!

marioricsi 2848 napja

Nagyon meleg volt, de behúztad így is! Jó volt Veletek! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.