lasbf vizisport

2009.09.21 Hétfő, 16:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

10.5 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

3x3500m 5min/km 2x8min pihi, azért elfáradtam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 10.5 06:40 9.00 0 169 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!