Edzésleírás
Ötven percnyi futás a Szigeten ... benne némi pulzus hajszolás az Árpád hídi rámpán :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:02 | 9.91 | 05:03 | 11.88 | 33 | 65 | 165 | 135 |