Edzésleírás
A V3 vonalán csipegetés. Energetika végig pöpec: 1 szelet ,2 zselé, fél liter izó. Jó mozgás volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:54:42 | 17 | 06:45 | 8.89 | 348 | 0 | 0 | 0 |
csetbalu 2861 napja
ME. frankón.