Edzésleírás
Ilivel Intervall, csak 200 mek mentek de az kb 6 szor, ez is valami
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 8.4 | 07:09 | 8.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
posztizoli 2864 napja
az intervall nál sem mindegy a tempó...