papamaci67 40.1 km Futás 2009-09-20-n 08:40-kor

papamaci67 futás

2009.09.20 Vasárnap, 08:40:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

05:21:40

Távolság

40.1 km Szint: 930 m

Tempó

08:01 p/km (7.48 km/h)

Edzésleírás

Piliscsabai Negyvenesek L http://pi-te.maze.hu/files/pcs40_l_1.jpg és http://pi-te.maze.hu/files/pcs40_l_2.jpg Hehe, egy nappal késtem csak le a túrát :-) De volt hely, GPS track és futnivaló lábam, így megcsináltam mégis :-)) Az emil Cukiban még mindig jó a fagyi !

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:21:40	40.1	08:01	7.48	1100	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mateve 5398 napja

Gratu! Legalább nem kellett kerülgetni senkit.... :)))

atom 5398 napja

Gratulálok, szép menet!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.