stirma futás

2009.09.16 Szerda, 17:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:24

Távolság

14.4 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Edzésleírás

Az első körben nagyon fáradt voltam, aztán elmúlt a szörnyű fáradtság, és a második kör egész jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:24 14.4 05:27 11.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel 1130