Edzésleírás
Családi ebéd után a Gorba-nyeregből haza, kis kurflikkal. Kicsit jobb érzés, mint a tegnapi, kevesebb esővel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:03:40 | 18.73 | 06:36 | 9.09 | 500 | 0 | 142 | 123 |