Amegy futás

2016.07.14 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

10.1 km

Tempó

07:20 p/km (8.19 km/h)

Edzésleírás

érsekkertben 2 km-nyi lépcsőn fel-le , majd futás közben 2*1 km-nyi lendületes. Jól esett

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:00 10 07:24 8.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!