Rita 34 8 km Futás 2009-09-11-n 07:50-kor

Rita 34 futás

2009.09.11 Péntek, 07:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:00

Távolság

8 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár Sportcsarnok Toponár összekötő kerékpárút a négyesig & vissza. Eső után volt szerencsém elindulni, a felhők még nagyon ott szerettek volna maradni de a nap igencsak nyújtózkodott mögötte gyönyörű látvány volt...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:00	8	05:45	10.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bubu 5496 napja

Szia Rita34!

De te ügyesen futottál és nem vártad meg a nyújtózkodás végét:-)!

kopi60 5497 napja

Egészségedre!Láttam kerestél,hivlak majd az utazás miatt.

Csaba43 5497 napja

Szép lehetett spori! Egészségedre Rita34.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.