Edzésleírás
A már szokássá vált dombedzésem.
Ma hét nagy kört mentem (490 lépcsőfok is volt benne). :)
Addig a többiek (3fő) föl-le futkároztak a dombon, ők nem lépcsőztek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:06 | 10.5 | 06:29 | 9.25 | 160 | 0 | 0 | 0 |
holovacz 3013 napja
Kis energiabomba :)