Edzésleírás
Szilas patak tour. Fél óra normál tempó fél óra gyorsabb és félóra normál. (Csókoltatom az edzőm :) :) )csak aza a kutya nem kellett volna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:08 | 17.47 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 170 | 158 |