Edzésleírás
Egy és negyedórányi futás a Szigeten ... a bemelegítést követően Fazekas Jani talált futottunk egy lendületesebbet a budai oldalon, majd némi beszélgetős sétálást követően elköszönt :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:37 | 15.44 | 04:54 | 12.25 | 42 | 73 | 155 | 132 |