Amegy futás

2016.06.18 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:22:00

Távolság

42.3 km

Tempó

07:37 p/km (7.88 km/h)

Edzésleírás

Tisza tó  végtelen lassan. Van honnan fejlődni. De az utolsó 4 km leszámítva a futàs hisztimentes volt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:22:00 42 07:40 7.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

marioricsi képe

marioricsi 2930 napja

Megint szép csöndben, csak úgy ;)! Nagy grt!

posztizoli képe

posztizoli 2932 napja

Jaaaa...meg ezredes asszony !! :)

posztizoli képe

posztizoli 2932 napja

Ahhhhh......

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!