galagyuri futás

2016.06.05 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:43

Távolság

15.2 km

Tempó

04:23 p/km (13.67 km/h)

Edzésleírás

Diobol a romaira es vissza. Nagy nap a mai, hisz kisP 4 eves igy reggel irany a lovarda...hazaerve indultam. Nem epp a toppon, elfaradztott a tegnapi nap. Ennek ellenere jo tempo kerekedett. Meleg is volt, izzadtam ahogy kell. A romain epp obudai bringatura volt, fullon volt buciklisekkel es futokkal de ez segitett elterelni a figyelmem a melegrol. Sztem jol ment. A hatam futas kozben nem zavart de gyorsat nem mernek vele es amugy xzar.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:43 15.2 04:23 13.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Pityipintyo képe

Pityipintyo 3121 napja

Isten éltessen Patrik.Remélem a bringa bejött:)))

zozo.m képe

zozo.m 3122 napja

tényleg! Isten éltesse Patrikot. 

ZeRoberto képe

ZeRoberto 3123 napja

Boldog szülinapot Patriknak!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!