Edzésleírás
A hazatérést követő futás a Szigeten ...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:06 | 7.47 | 05:22 | 11.18 | 10 | 59 | 130 | 119 |
mateve 3141 napja
5:22-es regeneráló tempó...???? ******.... :D