Edzésleírás
250 nem
150gylab deszka
8x100 tea 1:30körűl nem meghalos
800 12:49 1:36/100m remélem keszthelyen jobb lesz neoprén etc... :)
Atv lev 150
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:00 | 2.15 | 22:20 | 2.69 | 0 | 0 | 0 |