arpi_s futás

2016.05.28 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:07:53

Távolság

20.86 km

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Edzésleírás

20. versenyen futott félmaratonom. Egy kicsit nehéznek bizonyult. A meleg nem a barátunk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:07:53 20 06:24 9.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!