stirma 39.59 km Futás 2016-05-14-n 09:03-kor

stirma futás

2016.05.14 Szombat, 09:03:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:52:59

Távolság

39.59 km Szint: 1000 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Bakony Maraton, sárral, vízzel, Cuhán átkelésekkel, gyönyörű útvonallal, kiváló pályajelöléssel, isteni gyümölcslevessel, palacsintával és csokiskesszel (amikből aztán sajna nem ettem), de majd legközelebb pótolni fogom, mert ezt a versenyt jövőre sem hagyon ki. Sajnos most is elég kevés induló volt, de legalább nem volt probléma újra első nőként befutni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:52:59	39.59	05:53	10.20	1000	0	0	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin FR 310XT

Inov-8 Roclite 280

Egyéb UltrAspire Alpha futóhátizsák

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.