Edzésleírás
Atlanta Buckhead. Reggel kivilagosodos utan indultam. Igen hideg de napos ido lett ami a tegnapi meleg utan jol is jott mert tudtam jonnek a dombok... Arra mentem mind tegnap majd meg tovabb. Tegnap is szep volt a taj, de erre meg szebb. Nagyon szep amerikai stilusu hazak, zold, fak mindenutt. Alig alig auto, ember pedig sehol. Kicsit furcsa is, olyan mintha megallt volna az ido, senki nem mozog csak en. Az elejen meg fel kellett ebredni, de 5-tol nagyon elveztem. Pedig voltak huzos emelkedok, igyekeztem nem elfutni. A hatan ereztem kicsit, de osszessegeben a futas is jol ment. Ki fog kesziteni itt a kov par nap ezen a terepen . A Lenox Dr, Roxboro Dr-n futottam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:38 | 15.09 | 04:41 | 12.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
húúú ez tetszik! nekem való hely, "mintha megált volna az élet" irigyellek. Egs!
Király helyeken futsz. Egs!
Én meg közben úgy láttam, mintha Te futnál ma Keszthelyen előttem 50m-rel, még intettem is. Közben meg voltál kb. 5 millió-ra :))
szuszu 3141 napja
Fú de klassz lehet. Engem tutira motiválna egy ilyen hely! Érezd jól magad!