Nicol 9.03 km Futás 2007-06-03-n 13:00-kor

Nicol futás

2007.06.03 Vasárnap, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:17

Távolság

9.03 km

Tempó

08:00 p/km (7.50 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

183

Edzésleírás

Elkísértem a kolléganőmet.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:13	7.03	08:17	7.25	0	0	183	149
00:14:04	2	07:02	8.53	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nicol 6237 napja

Volt csak azok nem kértek kiséretet!:) Nagyon büszke voltam a kollégáimra. 16-an dolgozunk a cégnél és 8-an indultunk küönböző váltókban!:))

Limonade Joe 6237 napja

Még jó, hogy nem volt még 3 kolléganőd, mert akkor bizony meglenne a saját maratonod! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.