Edzésleírás
KisTri Balatonman Team - Balatonkenese edzőtábor - 5. edzés
Ma a Gellához tekertünk. Felsőörsig együtt mentünk, onnan szétváltunk én Jucussal, Ambrussal és Gyulával mentem. Mi csak egyszer mentünk fel a Gellára majd el Pécsely felé és Balatonszőlős felé vissza.
Odafele Felsőörs után véletlen levittem a csapatunk a 71-esre, de visszafele már megtaláltuk a fenti utat Csopak - Paloznak irányába. Nagyon szép az a rész, szinte végig rálátni a Balatonra. Imádom azt a szakaszt. A végére Gyula és Ambrus leszakadt, így Jucussal ketten értünk haza. Vörösberénynél találkoztunk Zoliékkal mert ők éppen Veszprémből mentek haza és látták Live Garminon, hogy épp merre tekerünk.
Ja amúgy a Gella egész könnyen ment, bár nem szaggattam szét magam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:32:35 | 90.93 | 02:20 | 25.66 | 1002 | 75 | 0 | 0 | 129 |