aRchi futás

2009.09.02 Szerda, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:26

Távolság

12.8 km Szint: 270 m

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
75
Maximum
163

Edzésleírás

Normafa, Erzsébet kilátó aljáig, majd vissza. Iramjáték hegymenetben is és lefelé is. Kellemes volt. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:26 12.8 05:21 11.22 270 75 163 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Timex T5F001
Nike Air Zoom Vomero + 3