Edzésleírás

Baja. A tegnapi pálya után kénytelen voltam sikot keresni...:o) Mivel Bajára utaztunk igy itt elmentem még futni is. Jó nagy izomláz van kialakulóban a lábamban. Főleg a combomban. A vállam is fáj rendesen az eséstől. Viszont relativ friss voltam fejben. Érdekes utvonalon mentem, az Ökopark felé de nem mentem be hanem át a Petőfi szigetre, belváros és északnak a gáton majd vissza. Végig nehezen ment, minden lépésnél éreztem a combizmaim. De volt kedvem hozzá, ezért is lett 15. Szép idő volt, nem is kellett sietni. Végül is élveztem. Most 2 napig amugy se nagyon lesz időm futni. Jöhet kis regeneráció.

1 hozzászólás

zozo.m 3150 napja

a jó kis vizes lábáztatás csináltad? :)