Amegy futás

2016.05.07 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:31:00

Távolság

28 km

Tempó

07:32 p/km (7.96 km/h)

Edzésleírás

Szekszárd borvidék félmaraton plusz . Nagyon szeretem ezt a versenyt, a táj, a hangulat kiváló volt. Még volt bennem tartalék,remekül ettem, ittam, osztottam be az energiát, szinte sajnáltam, hogy beértem. 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:31:00 28 07:32 7.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 2974 napja

Mért nem mentél még egy kört ? :))

marioricsi képe

marioricsi 2974 napja

Grat! Grat!! Grat!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!