galagyuri futás

2016.05.05 Csütörtök, 20:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:16

Távolság

15.36 km

Tempó

04:23 p/km (13.70 km/h)

Edzésleírás

Dióból be a város felé a Mol kutig az Árpádhídnál és vissza. Könnyű futás kellemes tavaszi időben. Nem vagyok még pihent de jól ment és jól is esett. Végig igyekeztem könnyen, ami nagyjából ment is. Jó edzés volt, jólesett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:16 15.36 04:23 13.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

retisonic képe

retisonic 3153 napja

Jöhettél volna a szigetre, és akkor összefutunk.:) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!