Edzésleírás
Vissza a megszokott, hazai pályára. Mai élmény: futott egy 3 (kis)gyermekes család is, méghozzá nagyon komolyan, adagjukat teljesítvén bicajra pattantak. Aszondom példaértékű!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 10 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |