Edzésleírás
bp-friedmann cukrászda majd vissza sport 11 ig ahol uniqas bringazas volt 1.2km körből 6 majd kis kerülövel egy kis emelkedő vittem a csapatot szépen lazán , majd vissza , utána még 4 kör majd fecsóval haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:57:00 | 50 | 02:20 | 25.64 | 0 | 0 | 0 | 145 | 111 |