domokla 27 km Futás 2009-08-29-n 09:00-kor

domokla futás

2009.08.29 Szombat, 09:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:24:00

Távolság

27 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

II. Velencei szupermaraton

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:24:00	27	05:20	11.25	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

domokla 5420 napja

Köszi. Az edzés csak a gyengék orvossága :d.

Egyébként az ironman-en azért éreztem az a sok hiányzó futókilómétert. De ott idén csak a teljesítés volt a cél.

pleko 5420 napja

Gratula Krazi! Egész jól futottál, ahhoz képest hogy finoman szólva nem edzed túl magad.

Felszerelések

Nike Pegasus (fekete)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.