Edzésleírás
Szigetköröcske eső előtt, melegben, lassan, fájós térdekkel. Találkoztam egy 50 x-es félmaratonistával, viszlát a Nike-n! Vajon, mikor ünnepelhetem az ezredesi kinevezést ebben az évben? Akkor tortát fogok sütni! :-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:32 | 5.4 | 05:50 | 10.27 | 50 | 0 | 0 | 0 |