pecsenye futás

2009.08.27 Csütörtök, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:28

Távolság

25.6 km

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:57 2.2 04:59 12.05 0 0 0 0
01:50:57 21.2 05:14 11.46 0 0 0 0
00:08:34 2.2 03:54 15.41 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

yoyo képe

yoyo 5419 napja

Pecsenye eszméletlen miket fut :O
Az,hogy a végére hogy tud gyorsítani ,egészen elképesztő !
Gratulálok !
Blue képe

Blue 5419 napja

Akkor engem szombaton biza leköröztök,de majd drukkolok akkor onnantól!:)
Gratula!

mjoci képe

mjoci 5420 napja

Az erös múlt hét után laza tempójú két kör biztos meg lesz, ha nem leszek túl fáradt mehetünk egy harmadikat is.
pecsenye képe

pecsenye 5420 napja

mennyi legyen? min. 2., vagy legyen 3? futok elébe:)
mjoci képe

mjoci 5420 napja

Tényleg, szombaton hány kört futunk???:P
pecsenye képe

pecsenye 5420 napja

most már beindulnak a versenyek. velencei-tó,almádi, spar maraton, aztán még meglátjuk
Sipi képe

Sipi 5420 napja

Egyre jobb tempókat nyomsz edzésen ,hajrá !
Érdemes lenne mostanában versenyezned ,mert jó formában vagy ! (nem véletlenül említettem múltkor Bakonysárkányt)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!