szami 8.93 km Futás 2016-03-31-n 15:16-kor

szami futás

2016.03.31 Csütörtök, 15:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:18

Távolság

8.93 km Szint: 44 m

Tempó

07:12 p/km (8.33 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:43	1	07:43	7.78	1	89	176	161
00:07:31	1	07:31	7.98	1	154	178	166
00:07:26	1	07:26	8.07	11	142	175	167
00:07:22	1	07:22	8.14	6	163	182	171
00:07:21	1	07:21	8.16	8	136	179	169
00:06:33	1	06:33	9.16	3	174	186	179
00:07:07	1	07:07	8.43	4	159	181	177
00:07:34	1	07:34	7.93	6	155	183	173
00:05:41	0.75	07:35	7.92	4	150	185	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.