hidemano0o Úszás

2016.04.01 Péntek, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.53 km

Tempó

23:43 p/km (2.53 km/h)

Edzésleírás

400Bem 

200gy láb 

200 sopres 

800btg sok kerulgetessel 

8x100 33sprint majd 5levegő 

133lev 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 1 01:00:00 1.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!