belami11 futás

2009.08.24 Hétfő, 09:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:03

Távolság

7 km

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Edzésleírás

10 perc bemelegítés, 10x(1 perc gyors, 1 perc lassú), a maradék (11 perc)levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:03 7 05:52 10.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!