kola Úszás

2009.08.22 Szombat, 17:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

1 km

Tempó

01:02:00 p/km (0.97 km/h)

Edzésleírás

15x 66.6 m nagyon elfáradtam, minden hossz után egy kis pihenő, "pihegő":))), de a térdem lassan javul:)))))))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:00 1 01:02:00 0.97 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Frida képe

Frida 5564 napja

Szép teljesítmény, gratulálok!
Az meg csak véletlen volt, hogy váltották egymást mellettem az elmúlt futás alatt.
És igen,hamarosan egy  félmaraton a célom:-))
bubu képe

bubu 5564 napja

Szia kola!

Csak így ügyesen, és kitartást a gyógyuláshoz! Egészségedre!
És most kinek a mellén úsztál:-)?
sada képe

sada 5565 napja

Gratula Kola,További sikeres gyógyulást kívánok! A csapatainknak elég fekete hétvégéjük volt! Ez van! :-))
somogyilevente képe

somogyilevente 5565 napja

Gratulálok! Gyógyulás után lehet csapatni.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!