Edzésleírás
20 p pörgetés 100rpm
10p 30-30 kiallva ülve nagy - kis attet
20p pörgetés 100+ rpm
15 p erősen 60 rpm
10p lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 1 | 01:15:00 | 0.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |