Edzésleírás
Msziget 1kor+odavissza Maszattal. Azt hittem nem fog fajni az achilles, de a szigettol ereztem. Terdem par lepes utan okes. Tegnap egyebkent futas utan par oraval mar nem fajt az achilles. Ez jo jel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:40 | 9.1 | 06:20 | 9.47 | 0 | 0 | 0 | 122 |